5 técnicas sencillas para la culpa por no haber hecho más
Antaño de que puedas dejar de ala tu culpabilidad, debes entenderla. Esto significa que enfrentes tu culpa, experimentando los pensamientos que trae, e identifiques las cosas que hiciste que te llevaron a apreciar culpa.Además, las frases de arrepentimiento pueden ayudar a aliviar la tensión y el dolor emocional que puede surgir después de una